Es ist viel los...überall. Und irgendwie kommt immer etwas Neues hinzu. So hat man zumindest das Gefühl, oder? Wir glauben definitiv daran, dass man nicht den Kopf in den Sand stecken darf. Denn aufgeben hilft nicht. Das einzige was hilft - bei egal welchen Herausforderungen - ist es durchzuatmen, sich selbst (wieder) aufzubauen und weiter seinen Weg zu gehen! Das ist natürlich oft leichter gesagt als getan. Aber könnt ihr euch an ein einziges Erlebnis erinnern, wo ihr gesagt habt: "Gottseidank hab ich den Kopf in den Sand gesteckt!" Wohl eher nicht, oder? Meistens bereut man es doch, dass man sich nicht berappelt hat. Denkt einfach daran, dass ihr nicht allein seid! Wir kennen das Gefühl selbst. Das Leben geht...
Habt ihr auch Lust auf mehr Erlebnisse, die hängen bleiben, aber nicht genügend Urlaubstage oder andere Gründe aktuell nicht die Stadt zu verlassen? Solche Phasen kennen wir alle! Und so können wir euch 3 selbst ausprobierte Tipps an die Hand geben, wie ihr eure eigene Stadt neu entdeckt und dabei Urlaubsgefühle weckt: Schließt Freundschaften mit anderen Kulturen Ihr möchtet mal Indisch kochen lernen, Flamenco tanzen oder an einem traditionellen afrikanischen Ritual teilnehmen? Checkt die Kulturgruppen in eurer Stadt! Gäste sind - unserer Erfahrung nach - immer herzlich willkommen, weil sich die Kulturgruppen freuen ihre Bräuche weiterzugeben! Ihr findet so nicht nur eine Menge neuer Freunde, sondern lernt gleich noch etwas Neues - UND fühlt euch fast wie im Urlaub, weil...
Werdet ihr euch am Ende eures Lebens ärgern, dass ihr nicht mehr Zeit im Büro verbracht habt? Falls ja, lest nicht weiter! Ansonsten wisst ihr genau wovon wir sprechen - das Leben leben! Und zwar sein eigenes und nicht für andere! Hier sind 3 Fragen, woran ihr merkt, dass man mal wieder für eine gute Zeit sorgen sollte: 1.) Wann war das letzte Mal, dass ihr etwas zum ersten Mal gemacht habt? Als Kinder entdecken wir so ungefähr jeden Tag etwas Neues in der Welt! Wir sind begeistert und können den Tag kaum erwarten. Was gibt es heute zu entdecken? Als Erwachsene neigen wir dazu diese Erfahrungen zu verlieren. Der Alltag schleicht sich ein. Wir treffen die gleichen Leute und...
Kennen wir alle - es steht wieder ein Geburtstag, ein Jubiläum, eine Hochzeit, eine Babyshower oder ein sonstiger Anlass vor der Tür und man fragt sich: was schenken? Es ist heutzutage wirklich nicht so leicht! Wir haben alle ständig Zugang zu Allem was das Herz begehrt - spätestens über das Internet. Und so bleibt oft kein Wunsch offen - oder? Manchmal weiß man auch einfach, dass der Beschenkte SEHR genaue Vorstellungen hat und man will keinen Staubfänger mitbringen über den man sich dann nur so halb freut... Irgendwie wollen wir doch einfach nur dafür sorgen, dass man jemand anderem eine Freude bereitet. Aber wie? Wir haben einmal 5 Tipps für euch zusammen gestellt, wie man größtmögliche Chancen hat die Erwartungen...
Kennt ihr auch das Gefühl, dass man irgendwie eine Wolke im Kopf hat und nicht richtig denken kann? Das hat meistens damit zu tun, dass der PH-Wert im Körper nicht stimmt. Wir haben einen sogenannten Säure-Basen-Haushalt in unserem Körper. Auf einer Skala reicht dieser von 0 bis 14. Dabei ist ein Wert von 7 neutral. Ein Wert von 0-6 bedeutet Säuregehalt und ein Wert von 8 bis 14 Basengehalt. Wenn man zu viel Säure in seinem Körper aufgebaut hat, ist Müdigkeit eine Folge - gegebenenfalls auch der Beginn von Krankheiten... Man sollte daher dafür sorgen, dass man eine ausgewogene Mischung aus säure- und basenhaltigen Lebensmitteln zu sich nimmt. Denn durch unsere Mahlzeiten können wir unseren Säure-Basen-Haushalt selbstt bestimmen! Ziemlich gut,...
