Der Gute Zeiten Blog - Tipps Für Eine Gute Zeit RSS



Wie ein Entrepreneur-Mindset für mehr Ausgeglichenheit sorgt - egal ob im Job oder selbstständig

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr euch fremdbestimmt fühlt? Unglücklich, weil ihr nicht eure eigenen Ziele verfolgt und das Gefühl habt, eure Zeit komplett jemand anderem zu schenken? Wir auch! Wir waren beide jahrelang in der Business Welt unterwegs, bevor wir uns selbstständig gemacht haben und haben gelernt, dass ein Entrepreneur-Mindset das A und O ist!  Es spielt dabei wirklich keine Rolle ob ihr in einem 9-to-5 Job (oder eher 9-to-7 diese Tage...) arbeitet oder Unternehmer seid! Es geht vielmehr darum, seine Selbstbestimmtheit zurück zu gewinnen! Ob man lieber angestellt oder selbstständig arbeitet, ist komplett Typsache. Da gibt es auch keine richtige oder falsche Antwort! Aber eins haben wir alle gemeinsam: wir möchten, dass unsere Arbeit motivierend ist und wir...

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Wie man die Herausforderung sich selbst nicht zu vergessen in der crazy Welt meistert

Man kann diesen Satz eigentlich schon fast nicht mehr hören:  In den letzten Jahren war es nicht leicht für uns alle - und wir sind immer noch nicht raus aus diesem über 2-jährigen Winter...mit stetig neuen Ereignissen... Stimmt leider. Also wie gehen wir damit um? Wir betonen es immer wieder: man muss auch auf sich selbst achten - ansonsten hat man keine Kraft anderen zu helfen...dem Partner, der Familie, Kindern...geschweige denn der Welt! Es gilt die Ansage wie im Flugzeug: "Put your oxygen mask on first and then help others." Also, wie macht man das? Wir haben 5 Tipps für euch, wie ihr dafür sorgen könnt, dass ihr auch in Zeiten wie diesen an euch selbst denkt und euch bestmöglich fühlt,...

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Wie ihr mit einer Vision euer Leben bereichert

Ob wir eine gute Zeit in unserem Leben haben, hängt maßgeblich auch davon ab, ob man eine vielversprechende Zukunft hat! Man braucht eine Vision, um sich wohl zu fühlen! Es ist dieser Antrieb, der das Leben bereichert und der Sinn dahinter, der bestimmt, ob wir uns gut mit unseren täglichen Taten fühlen. Hier eine Checkliste für eure ganz persönliche Vision der Zukunft: 1.) Eine Vision erstellen Zunächst steht natürlich die Frage: was ist eure Vision? Habt ihr euch darüber schon mal Gedanken gemacht? Wo wollt ihr eigentlich hin? Was wollt ihr wirklich? Die meisten Leute antworten hierauf "Hm... gute Frage - darüber muss ich mal nachdenken." Und was bedeutet das? Es wird tagtäglich einer fremden Vision gefolgt, weil keine eigene existiert....

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Wie man mehr Quality Time mit seinen Kindern verbringt

Die Kleinen fordern doch schon eine Menge Aufmerksamkeit von einem...und manchmal kann es super ermüdend sein! Da hilft es oft auch nicht sich vor Augen zu führen, dass "sie nur einmal klein sind". Man ist als Eltern oder selbst als Aufpasser manchmal etwas überfordert. Und das ist nicht nur OK, sondern auch echt normal! Wir finden, dass darüber leider häufig nicht genügend gesprochen wird, weil viele Eltern nach außen perfekt sein wollen und innerlich völlig fertig sind. Wir sind dafür, offen darüber zu sprechen und gemeinsam Wege zu finden, wie man dafür sorgen kann, dass man regelmäßig mehr Quality Time mit seinen Kleinen verbringen kann. Drei ganz praktische Tipps für eine gute Zeit zusammen: 1.)  Prioritäten richtig setzen: mehr Zeit für...

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Wie man mit genügend Self-Care auf sich selbst aufpasst

Habt ihr auch oft das Gefühl, dass ihr irgendwie nicht genug nur für euch selbst tut? Habt ihr gegebenenfalls sogar fast schon ein schlechtes Gewissen, wenn ihr mal nur etwas für euch tun wollt? Da seid ihr nicht alleine - die Self-Care kommt bei sooo vielen Leuten viel zu kurz und man merkt es immer erst dann, wenn es zu spät ist und der Körper einen ausbremst (z.B durch eine Erkältung, Unwohlsein, vielleicht sogar Depression). Sein Leben anzupassen ist manchmal gar nicht so einfach, weil wir oft viel zu lange in ungesunden Strukturen leben und diese zur neuen Realität werden. Sich die Wichtigkeit von Self-Care vor Augen zu führen ist dabei der erste Schritt! Für eine praktische Umsetzung haben wir...

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